10 Formas de Utilizar los Aceites Esenciales Aromáticamente

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Ya sea que te consideres un experto en aceites esenciales o estés descubriendo sus beneficios, el uso aromático es la forma más sencilla y efectiva de utilizarlos. Debido a su veloz efecto, el aceite se dispersa a través del aire de forma rápida y efectiva y permite experimentar casi inmediatamente el poder de la naturaleza en los aceites esenciales. Además de liberar un aroma único, también pueden ayudar a purificar el aire, promover tranquilidad o energía en el ambiente y ayudar en el manejo de las emociones.

¿Cómo utilizar aceites esenciales aromáticamente?

1. Combina tus aceites esenciales favoritos en un difusor para personalizar tus mezclas. Usa de una a tres gotas de cada aceite esencial. Prueba con Limón, Lavanda y Menta.

2. Coloca unas gotas de aceite esencial en una bola de algodón y colócala en las rejillas de ventilación de tu automóvil para promover aire limpio y fresco.

3. Agrega tus aceites esenciales favoritos con unos cuantos mililitros de agua en una botella de vidrio con atomizador, y rocía la mezcla en la ropa para mantener el aroma contigo durante varias horas. Prueba con Jazmín, Geranio,


4. Difunde aceites esenciales calmantes antes de dormir, mientras tus hijos se cepillan los dientes, leen cuentos y se preparan para ir a la cama; esto ayudará a crear un ambiente tranquilo y relajante para tu familia. Puedes probar con Manzanilla, Lavanda, Melissa, .

5. Difunde aceites esenciales que te proporcionan vigor y energía, para promover sentimientos de motivación y un ánimo positivo en el lugar de trabajo. Prueba con aceite esencial de Toronja, Limón, Menta, Mandarina, Hierbabuena,

. 6. Mantén el aroma de los aceites esenciales contigo, creando tu propia joyería de aromaterapia con cuentas de arcilla.


7. Difunde aceites esenciales que te ayuden a comenzar el día de forma estimulante. Prueba Ciprés, Eucalipto, Menta


8. Coloca un difusor cerca cuando realices tareas, proyectos importantes, estudies para los exámenes o cuando trabajes desde tu casa. Para ayudar a promover sentimientos de concentración, prueba Albahaca, Semilla de Cilantro, Abeto Siberiano, Menta
.

9. Difunde aceites esenciales cada vez que tengas visitas o simplemente para disfrutar el día. Para un aroma fresco y acogedor en toda la casa, prueba con Bergamota, Lavanda, Limón

10. Mejora el aroma y el ambiente de cualquier habitación llevando tu difusor a donde vayas, colócalo en las salas de conferencia, oficina, automóvil, salón de clases o durante las vacaciones en tu cuarto de hotel para obtener los beneficios del poder aromático de los aceites esenciales.